年齢を重ねるにつれ、バストが垂れたり離れたり、デコルテ部分がげっそりしちゃったり、バストの悩みも増えてきますよね…。

「デザインだけではブラジャーを選べなくなった」
「バストの悩みを解決する補正ブラが欲しい」

この記事は、そんなバストに悩める30代を迎えた女性に贈ります♪

30代女性が持つバストのリアルな悩みやバストの変化とともに、デザインと補正効果などの機能性に優れたブラジャーをご紹介します。

30代のバストはこうなる！

加齢により弾力性がなくなる

加齢とともに体型変化するように、25歳前後からバストにも変化が起きて、垂れ始めるといわれています。

加齢に伴って皮膚の弾力性がどんどん衰え、バストを吊り上げる力が弱まっていくため、バストが垂れます。

バストにハリがなくなる

約9割の脂肪組織と、約1割の脂肪組織から、バストは構成されています。

30代ごろから、加齢やホルモンバランスの変化に伴って脂肪と乳腺の構成比が変化し、乳腺が脂肪に変化してしまうんです。

乳腺が失われていくと、脂肪の割合がさらに増えてバストは柔らかくなり、ハリのないたるんだ状態のバストになります。

脂肪はとても柔らかいので、重力の影響を受けやすいです。

そのため重力に引っ張られるバストをしっかり支えていないと、バストはどんどん型崩れします。

妊娠や出産によりバストが型崩れする

妊娠～授乳期

妊娠すると、授乳期にかけて平均で2カップ分のサイズアップをするとされています。

このように急激にバストの大きさが変化すると、バストを吊り上げる“クーパー靭帯（じんたい）”を傷つける恐れがあるんです。

さらにバストが急激にバストアップすると、クーパー靭帯だけでなく、皮膚自体も伸びてしまいます。

授乳期～卒乳後

授乳が終わるころには、バストは妊娠前の大きさに戻ります。

ところがクーパー靭帯や皮膚は伸縮性が多少はあるものの、ゴムみたいに伸び縮みするわけではないので、1度切れたり伸びたりすると元には戻りません。

妊娠によってクーパー靭帯を傷つけてしまうと、バストは自然に元通りには戻らず、垂れ乳の原因になるんです。

30代のバストの悩みはこれで解決！人気のおすすめブラ

ピーチジョン／フェロモンブラサマーアモーレ

アンダーとカップのお花のアップリケがインパクト大！

大きめのお花のレースが施されたデザインが個性的。

こんなに凝ったデザインなのに3,000円代という安さも嬉しいですよね♪

サイズ	ブラ：B65～E75
価格	3,758円（税込）
カラー	全3色：ブルー、ピンク、ホワイト

急カーブのワイヤーで、バストを自然な形のまま持ち上げ、バストメイクしてくれます。

数あるピーチジョンのブラの中でももっとも深い谷間ができると人気のブラジャーです。

ストラップが三角型になっているので、脇からはみ出るムダ肉をカップに入れ込んでくれます。

ピーチジョン／リュクスレースフル

レースをふんだんに使用したビスチェ風のデザインが特徴！まるでドレスを着用している“大人の女性”を演出してくれる上品なブラ

厚みのあるケミカルレース、マットな質感とカラーで、下着っぽさのない風合いでオシャレな仕上がりになっています♪

サイズ	BCDE　65～75
価格	4,968円
カラー	全4色

深めのVネックからブラのレースを覗かせてもオシャレに決まります。

ストラップは取り外し可能なので、オフショルなどの肩が見える洋服も着こなせます。

サイドに施されたボーンにより、ブラの安定感を高めています。

理想のノンワイヤーブラ／ワコール

ノンワイヤーなのに、付け心地も機能性も抜群！女性の理想を実現した、最高のノンワイヤー。

バストを高い位置でキープしたい女性におすすめの“3/4カップ”タイプのブラです！

サイズ	A70～D75
価格	3,132円
カラー	全3色

カップ内側にはプッシュアップパーツが施され、バストふっくら持ち上げてくれます。

さらに吸汗速乾性のあるメッシュ素材を使用しているので、汗をかいてもさらさら快適に付けられます。

カップ下からストラップが繋がっていることでよりバストを引き上げ、バストから脇に流れやすい脂肪をカップにキープしてくれるんです！

機能性も抜群ながら、ワイヤーによる締め付けからも開放してくれる、まさに「理想のノンワイヤーブラ」になっています。

ピーチジョン／アイラッシュシャンデリー

30代は攻めすぎない大人セクシーがちょうど良い。

バストトップのちょっと上のラインを責めるセクシーさは、子供には出せない。

そんな大人セクシーさを実現してくれるエロかわいいブラです。

サイズ	B70～E80
価格	5,616円（税込）
カラー	全7色

繊細なレースがみとれるほど美しいデザインのブラです。

ピーチジョンの中でも、ファッションや暮らしに上質を求める世代に向けたプレミアムブランド「SALON by PEACHJOHN」が手掛けています。

カラーバリエーションが豊富なので、色違いで何枚もほしくなるかわいさです。

まとめ

加齢とともに、バストは脂肪の割合が増えて弾力性が衰えていくため、バストが柔らかくなってハリが失われてしまうんです。

30代を迎えたバストに自信を取り戻すには、谷前メイクしてくれたり、デコルテをふっくらしてくれたりするブラ選びがポイントですよ。

またカップサイズは、バストを寄せ集めやすいフルカップや3/4カップがとくにオススメ！

盛りブラはもちろん、それに加えて脇すっきり機能などを備えたブラを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。