ただ大きいサイズのバストが美乳と呼ばれるのではなく、ハリや丸みがあって形の整ったバストが美乳とされます。

そのためには、普段からバストケアをきちんと行っておくことが大切です。

今回は、形の整った美乳になるためにサポートしてくれる「美乳ブラ」について詳しくお話します。

美乳ブラとは？

美乳ブラとは「バストの形を整える機能や効果に、より特化したタイプのブラ」のことです。

脇や背中からバストに寄せ集めたムダ肉を、バスト本来の正しい位置でキープしたり、バストの脂肪が横流れしないように防いだりする機能があります。

育乳ブラとの違い
美乳ブラは形補正の効果を重視しているのに対し、育乳ブラはバストアップの効果を重視しています。

美乳ブラの仕組み

バストは9割の脂肪組織と1割の乳腺組織から構成されており、脂肪には形状記憶があります。

脇や背中のムダ肉をバストに寄せ集め、寄せ集めた脂肪をバスト本来の正しい位置でキープすることで、美乳ブラの効果に期待できます。

またバストの脂肪が横流れするのも防ぐので、垂れ乳や離れ乳の防止効果にも期待できるんですよ。

美乳は大きさだけが重要ではない

美乳と聞くと、大きいバストをイメージする人も多いのではないでしょうか。しかし美乳にはバストの大きさよりも、形が大切です。

鎖骨と鎖骨の間を頂点とし、左右のバストトップと線で結んだとき、正三角形を描ければ“美乳”の黄金比率になるとされています。

そして肩と肘の真ん中あたりに、バストトップの位置があることも美乳にとっては重要です。

私のバストトップは、肘に近い位置にありました（笑）

美乳を目指すには、バストにハリが大切だということがわかりますね。

美乳を妨げる2つの原因

間違ったサイズのブラを着用

【小さいサイズのブラ】

自分のバストより小さいサイズのブラを着用していると、バストを強く締め付けてしまいます。

すると血流が悪くなって老廃物が溜まり、バストの成長に必要な栄養素をバストに届けることができません。

【大きいサイズのブラ】

自分のバストより大きいサイズのブラを着用していると、バストをしっかり支えられないので、動くたびにバストが揺れてしまいます。

すると、バストを吊り上げる役割をしている“クーパー靭帯（じんたい）”が傷つき、垂れ乳や離れ乳の原因になる恐れがあります。

自分バストにフィットしたブラを必ず着用するようにしましょう。

睡眠不足

睡眠不足は女性ホルモンの分泌を減少させる原因になるので、バストの成長を妨げる可能性があります。

女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンと2種類あり、エストロゲンは乳腺を発達させる働き、プロゲステロンは乳腺を形成させる働きがあります。

そのためバストにハリや弾力を持たせたりバストを成長させたりするには、女性ホルモンが重要です。

美乳ブラの選び方

美乳ブラは自分に合ったサイズのブラを、毎日継続して着用してこそ、バストの形を整える効果に期待できます。

そのため「フィット感・ホールド感」を重視して、選ぶことが大切です。

そして長時間着用していても締め付けが苦しくなく、毎日着用したくなるようなラクな付け心地ブラを選びましょう。

肌触りの良い素材や伸縮性に優れたブラを選ぶことも、上手な美乳ブラの選び方ポイントです。

おすすめの美乳ブラ

今回はいくつかあるメリットの中から、形を整えるという特徴に注目してご紹介します。

紹介してい美乳ブラは、どれもノンワイヤーなのに「形を整える効果・ホールド力・伸縮性」に優れていて、ナイトブラとしても大人気の商品です。

viageビューティアップナイトブラ

累計販売枚数100万枚を突破し、楽天ランキングでも18冠を達成している大人気の商品です。

 2018年2月1日よりリニューアルし、機能性だけでなくデザイン性も大幅にパワーアップしました！

価格	2,980円（税別）
サイズ	S，M，Lの3サイズ展開
メーカー	（株）HRC

特徴1:：ゴム編み構造

バスト周りを強く編み分けるゴム編み構造にすることで、バストを中心へ寄せ上げ、バストラインをキレイに整えてくれます。

ゴム編み構造により、バストの横流れをしっかりと防止するホールド力が実現されています。

特徴2：脇高設計／脇肉ストッパー機能

脇高設計と脇肉ストッパー機能により、バストの脂肪が脇や背中へ流れ出しにくくしています。

また脇や背中からバストへ寄せ集めた脂肪が、再度バストから流れ出ないように防止します。

特徴3：胸高設計

胸元部分（フロント）の縦幅を広くすることで、バストの上部から脂肪が流れ出るのを防止します。

下や横から逃げる脂肪は、アンダー部分に施された着圧ラインがしっかり防止してくれるので、脂肪の逃れを全方向からキャッチします。

特徴4：おわん型パッド

まん丸とした形のパッドにより、バスト全体をふっくらと包み込み、おわん型のバストへと整えます。

またパッドの下部分に厚みを持たせているので、バストを下からグッと持ち上げることが可能です。

ふんわりルームブラ

俳優の山田孝之さんがアンダーバストのサイズを測るという企画で一躍話題にもなり、かわいい見た目と機能性からSNSでも大人気です。

機能性とデザイン性を兼ね備えており、幅広い年齢層の女性から人気を得ています。

価格	3,980円（税別）
サイズ	S～M、＋S～M、M～L、＋M～L、L~LL、＋L～LL
メーカー	シーオーメディカル

特徴1：パワーネット

縦横の伸縮性に優れた生地 “パワーネット”を使用することで、ブラがきちんとカラダにフィットした状態で、バストを下と横から支えます。

特徴2：ホールドアップ構造

脇下から伸びるパワーネットにより、バストを左右から中心に引き寄せるので、垂れ乳や離れ乳の補正効果に期待できます。

またバストを下から持ち上げてくれるリフトアップ機能も備わっているため、デコルテ部分までふっくらとバストメイクしてくれます。

特徴3：フロントホック

パワーネットの先端に付属している3段階のホックにより、締め付けが苦しくない程度に、バストやバスト周りの脂肪を中央にグッと寄せ集めます。

離れているバストでも、中央にしっかり寄せた状態をキープすることが可能です。

特徴4：下厚パッド

パッドの下部分に厚みを持たせることで、バストを持ち上げる力が増します。

フルカップに近い大きさのパッドでバスト全体を包み込むので、小さいバストでもしっかりバストアップしてくれます。

まとめ

美乳ブラとは「バストの形を整える機能・効果に特化したブラのこと」です。

脇肉や背肉のムダ肉をバストに寄せ集めた状態を、バスト本来の正しい位置でキープし、バストの脂肪が横流れするのも防止します。

間違ったサイズのブラの着用や睡眠不足は、美乳の妨げになるので気をつけましょう。

美乳ブラを選ぶ際は、必ず自分のバストに合ったサイズやラクな付け心地のブラを選びことが大切ですよ。

ナイトブラとしても着用できる美乳ブラは、とくにオススメです♪